붙임1		힐링프로그램(선택형)

구분		시 간	세부내용	비고
木 (목)	목재 문화 체험	09:00~09:30	대전목재문화체험장으로 출발	대전목재문화체험장 · 중구 보문산공원로 442 · 042-254-4565,4566
		09:30~12:00	자연과 함께 되는 ’목재문화체험‘ : 목공체험 및 기타 대전목재문화체험장 관람
		12:00~13:30	점심식사 및 휴식
		13:30~16:00	숲생태 체험으로 마음비우기 : 보문산길 산책 또는 숲치유센터 힐링명상(택1)
		16:00~17:00	소감 나누기 및 대전광역시사회서비스원으로 복귀
色 (색)	칼라 색상 체험	09:00~10:00	한국효문화진흥원으로 출발	한국효문화진흥원 · 중구 뿌리공원로 45 · 042-580-9000
		10:00~12:00	색을 통한 잃어버린 자기인식(강의) : 색의 상징성과 자아인식 컬러테라피법
		12:00~13:30	점심식사 및 휴식
		13:30~14:30	컬러테라피(염색 스카프 만들기) 또는 심리 분석(CRR:color reflection reading)
		14:30~15:30	행복자아 성장(강의) : 색 선택과 일상생활에서의 색 실천법
		15:30~16:30	색을 통한 쉼 : 색선택, 색 휘감기, 색 호흡 명상(힐링 배드)
		16:00~17:00	다도체험 / 소감 나누기 및 마무리
		17:00~18:00	대전광역시사회서비스원으로 복귀
藝 (예)	자연 예술 체험	09:00~10:00	대청호 습지공원으로 출발	대청호 자연생태관 · 동구 천개동로 41(추동) · 042-251-4781
		10:00~12:00	습지공원 산책(추동) 등
		12:00~13:30	점심식사 및 이동
		13:30~14:30	예술공간 ‘사진창고’(대청호) 방문 : 추억의 액자 만들기
		14:30~16:30	자연생태관 산책 및 프로그램 체험 : 손수건 염색, 머그잔 페인팅, 천연비누(택1)
		16:30~17:00	소감 나누기 및 마무리
		17:00~18:00	대전광역시사회서비스원으로 복귀
土 (토)	도예 체험	09:00~10:00	금강로하스대청공원으로 출발	대청호 하늘강아뜰리에 · 대덕구 이현동 196-2 · 010-9577-6276 * 접시는 1달 후 수령
		10:00~12:00	금강로하스대청공원 산책 : 자신을 회복하는 자연 산책
		12:00~13:00	점심식사 및 휴식
		13:00~14:00	마을 둘러보기 : 대청호에서 만나는 소확행(작지만 확실한 행복)
		14:00~16:30	생태화분·머그잔·풍경 디자인, 다육심기, 손물레질로 샐러드 접시 만들기 중 택 1
		16:30~17:00	소감 나누기 및 마무리
		17:00~18:00	대전광역시사회서비스원으로 복귀
樂 (락)	그림 (책) · 음악	09:30~10:30	금산지구별그림책마을로 출발	금산지구별그림책마을 · 충남 금산군 진산면 장대울길 52 · 041-753-6576, 7
		10:30~11:30	자연과 명상하기 : 메타세콰이어길, 조양서원, 명상정원 걷기
		11:30~12:00	그림책버스 타기 : 야외버스에서 그림책 읽기
		12:00~13:30	점심식사 및 휴식
		13:30~14:00	나의 넉점반 : 넉점반 그림책을 읽고 만나는 나의 넉점반
		14:00~15:00	마음의 소리 듣기 : 음악감상을 통한 음악토크
		15:00~16:00	토닥토닥 그림책 : 그림책 명상, 그림책을 통해 마음만나기
		16:00~16:30	소감 나누기 및 마무리
		16:30~17:30	대전광역시사회서비스원으로 복귀
氣 (기)	명상· 기체조	09:00~10:30	한국문화연수원으로 출발	한국문화연수원 · 충남 공주시 사곡면 마곡사로 · 041-841-5050
		10:30~12:30	도자기페인팅 : 자신을 표현하는 도자기 페인팅
		12:30~14:00	점심식사 및 다도체험
		14:00~15:00	백범명상길 따라걷기 : 숲해설사가 들려주는 숲이야기 / 마곡사 탐방
		15:00~16:00	기체조 & 명상 : 나를 내려놓고 비우는 즐거운 기체조&명상
		16:00~16:30	소감 나누기 및 마무리
		16:30~18:00	대전광역시사회서비스원으로 복귀

※ 사정에 따라 장소 및 일정은 변경될 수 있음